RECIPE
    Bunte mexikanische Bowl mit Nachos
 
ZUBEREITUNGSZEIT
          20 Min
        ZUTATEN
          11 Stück
        PORTION(EN)
          2 x
        Schmeckt genauso gut, wie er aussieht: Probiere jetzt diesen mexikanischen Salat mit knusprigen Nachos aus!
  
ZUTATEN
- 1 Packung Ben's Original™ Express-Reis Mexikanisch
- 1 Avocado
- 2 Tomaten
- 1 rote Zwiebel
- 1/2 Chili
- 1 Romanasalat
- 50 g Nachos
- 4 EL Röstzwiebeln
- 2 EL Essig
- 2 EL Olivenöl
- Salz zum Abschmecken
ZUBEREITUNG
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      1         Ben's Original™ Express-Reis Mexikanisch nach Packungsanweisung zubereiten und abkühlen lassen.
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      2         Avocado halbieren und vom Kern und der Schale befreien. Anschließend in Würfel schneiden.
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      3         Tomaten waschen, vom Strunk befreien und würfeln. Anschließend die Zwiebeln schälen und ebenfalls in Würfel schneiden.
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      4         Chili in feine Ringe schneiden und den Salat nach dem Waschen und Trockenschütteln kleinschneiden.
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      5         Reis zusammen mit Tomaten, Avocado, Zwiebeln, Chili, Nachos, Röstzwiebeln und Salat in eine Schüssel geben. Alles mit 2 EL Essig und 2 EL Olivenöl beträufeln, vorsichtig vermengen und mit Salz abschmecken. Den fertigen Salat anschließend frisch servieren und genießen.
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      Tipp         Wer mag, kann Joghurt mit einem Spritzer Zitronensaft, Olivenöl, Salz und Pfeffer verrühren und dazu servieren.
NÄHRWERTE PRO PORTION
- Energie: 726 kcal
- Energie: 3045 kJ
- Protein: 10 g
- Fett: 41 g
KATEGORIEN:
Tomate, Reissalat, Reisbowl, 15 - 30 MIN, Vegetarisch, Laktosefrei, Mexikanisch, Für jeden Tag, Kochen mit Kindern, Festlich, Grillen
 
     
    