Produkte
BEN'S ORIGINAL™ Express Naturreis & Quinoa Mediterran 220g
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BEN'S ORIGINAL™ Express Naturreis & Quinoa Mediterran 220g
Verfügbare Größen
Unser Natur-Reis & Quinoa wurde sorgfältig mit Tomate und mediterranen Kräutern verfeinert.
- Ohne künstliche Farb-, Aroma- und Konservierungsstoffe
- Geeignet für Vegetarier und Veganer
- Natürliche Ballaststoffquelle mit 1.5g Ballaststoffen pro 100kcal
PRO 100G
- Portionsgröße :
- 2
- Menge pro portion
- Brennwert
- 674kj 159kcal
- Fett
- 2.3g
- gesättigte Fettsäuren
- 0.4g
- Salz
- 0.43g
- Kohlenhydrate
- 29g
- Ballaststoffe
- 3.3g
- davon Zucker
- 0.9g
- Eiweiß
- 4.3g
- *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
- Zutaten: dampfgegarter parboiled Natur-Reis (77%), Tomatenmark (5.4%), Zitronensaft, Dampfgegarte rote Quinoa (8.2%), Kräuter (Basilikum (1.5%)), natürliches Aroma, Sonnenblumenöl, Knoblauch, Salz, Zwiebelpulver, Gewürze. Kann enthalten: SOJA, SESAM, WEIZEN (Gluten), GERSTE (Gluten).
PRO PORTION (110G)
- Menge pro portion
- Brennwert
- 741kj (9%) 175kcal (9%)
- Fett
- 2.5g (4%)
- gesättigte Fettsäuren
- 0.4g (2%)
- Salz
- 0.47g (8%)
- Ballaststoffe
- 3.6
- davon Zucker
- 1.0g (1%)
- Eiweiß
- 4.7g (9%)
- *Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Die genauen Informationen zu Nährwert, Zutaten und Allergenen findest du auf dem Produktetikett.
Zubereitung
Gelingt immer...
In der Mikrowelle (700W)...
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. Obere Ecke leicht einreissen.
3. 2 Minuten erhitzen - Fertig!
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.
Gelingt immer...
Im Topf…
1. Um den Reis zu lockern, Beutel etwas kneten.
2. 30 ml Wasser (ca. 2 EL) erhitzen.
3. Reis hinzugeben, zudecken und 3 Min. köcheln lassen.
4. Den Reis umrühren, für das perfekte Ergebnis.
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